Hoe een nudge mensen helpt om fysiek actief te zijn
Een nudge – een duwtje in de rug – is een aspect van de omgeving dat het gedrag van mensen in een voorspellende zin kan beïnvloeden. Stel je voor, je neemt de trap in plaats van de lift omdat je gele markeringen op de vloer hebt gevolgd die naar de trap leiden, dan word je ‘beïnvloed’ door een nudge. In het onderzoek van Franklin To, afgestudeerd aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam, draait het niet om nudges van de buitenwereld, maar juist om zelf-geïnitieerde nudges.
Dossier Gezondheid op het werk
Er is steeds meer aandacht voor gezondheid op het werk. Om straks langer te kunnen doorwerken is aandacht voor gezondheid nu belangrijk. Voor fysieke gezondheid maar ook voor psychische gezondheid. Wij zetten belangrijke en interessante artikelen, onderzoeken en website op een rijtje.
Gezondheid op het werk algemeen